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Melatonina
Melatonina é um
hormônio produzido pela glândula pineal, que tem uma estrutura do tamanho de
uma ervilha localizada
no centro do cérebro. Melatonina é altamente solúvel
em gordura (lipossolúvel) e
solúvel em água (hidrossolúvel),
permitindo a sua fácil penetração em cada
compartimento de cada célula (membrana, citoplasma, e núcleo) e,
até aonde
foi descoberto, em cada célula no corpo. A produção de melatonina diminui
com a idade.
Quando o individuo envelhece, a glândula pineal é calcificada e
produz menos e
menos Melatonina.
A Melatonina
regula e controla nosso relógio biológico: ela melhora o sono, estimula o
sistema imunológico, e protege
o sistema nervoso central. Em estudos in
vitro, a melatonina mostrou uma atividade anti-mutagênica em sete tipos
deferentes de células cancerosas humanas. Incluindo aquelas de câncer de
mama e da próstata. Melatonina também influencia positivamente o sistema
reprodutivo, cardiovascular e neurológico. Melatonina é um antioxidante
extremamente poderoso que protege cada parte da célula e cada célula do
organismo, incluindo os neurônios.
Mais de 100
doenças degenerativas (incluindo cataratas, a degeneração macular da retina,
doença de Alzheimer,
mal de Parkinson, osteoartrites, etc...) estão
associados com a redução das defesas dos antioxidantes no organismo.
Oxidação também é um dos fatores principais do próprio processo de
envelhecimento! Na verdade, a Melatonina
pode ser, como a DHEA, o produto
mais efetivo para prevenção
de saúde, e o mais barato que existe!
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