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Laboratórios GNC
Creatina Monohidrato
Creatina
é
reconhecida por atletas como um dos suplementos mais efetivos. Criados no
corpo por 3 aminoácidos, a creatina ajuda a apoiar o reabastecimento de ATP
ajudando os músculos a criar mais ATP. ATP é o combustível de energia que o
corpo usa para uma rápida atividade de regeneração de pequena duração como o
levantar de peso ou corrida de velocidade.
Creatina é
oferecida em várias formas. A creatina ajuda a melhorar a performance
promovendo energia para as contrações musculares intensas.
Quando você corre muito rápido, pula muito alto, ou levantam muito
peso, seu corpo depende imediatamente de sua fonte de energia disponível,
que é adenosina trifosfato (ATP). Infelizmente, existe somente uma quantia
limitada nos músculos, e quando você usa uma molécula de ATP, ela não pode
ser usada novamente exceto se a creatina estiver presente. É a creatina que
essencialmente permite a nova formação de ATP para que contrações musculares
intensas possam continuar a acontecer. Assim, a creatina ingerida te permite
a usar mais ATP em um período de tempo, o que
é importante para qualquer
atleta envolvido em exercícios físicos de alta intensidade e a curto-prazo.
A creatina provavelmente não irá ajudar aos atletas diretamente na
resistência, pois a fonte principal de ATP vem dos carboidratos
e gorduras,
e não de armazenamentos musculares imediatos de ATP.
Destaques do
Produto
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A
Creatina se tornou um dos suplementos esportivos mais populares entre os
atletas profissionais e amadores.
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No corpo,
a creatina é convertida em fosfato de creatina, que ajuda a abastecer os
músculos esqueléticos
e fornece apoio para produção imediata de energia
durante exercícios físicos de alta intensidade.
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A
suplementação de Creatina pode ser útil para promover hidratação celular.
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A
creatina também demonstrou em vários estudos poder aumentar a performance
atlética.
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Cada
comprimido contém 2500 mg (2.5 gramas) de Creatina Monohidrato.
Comprimidos mastigáveis com Sabor de Limão ou Laranja, são
convenientes para tomar e têm um ótimo sabor.
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